Самообследование

Заболевания молочных желез — это всегда неприятно. Но в случае, если болезнь обнаружена только на поздней стадии, она может быть действительно опасной для здоровья и даже для жизни. Именно поэтому настоятельно рекомендуется регулярно проводить самообследование груди — простой осмотр, для которого достаточно зеркала и 10—15 минут.

Когда проводить самообследование груди?

Самостоятельный осмотр груди на предмет появления негативных изменений нужно делать ежемесячно. Даже регулярные посещения врача не отменяют необходимости выполнения этой процедуры.

Как правило, самообследование оптимально производить в первую неделю после месячных. В другое время осмотр может быть неэффективным или неприятным (перед менструацией или во время её грудь набухает, появляется болезненность и т. д.).

Как проводится процедура?

Обследование состоит из двух этапов: осмотра и пальпации. Для осмотра разденьтесь, ровно встаньте перед зеркалом и:

  1. Внимательно осмотрите грудь, обращая внимание на состояние соска, размер и форму груди, состояние кожи и наличие выделений из сосков
  2. Поднимите руки и повторите визуальный осмотр

Если всё в порядке, переходите к пальпации. Грудь нужно ощупывать с лёгким нажимом, постепенно усиливая его, но не доводя до болевых ощущений. Порядок осмотра:

  1. Запрокиньте за голову левую руку. Пальцами правой руки ощупайте левую грудь, двигаясь от подмышки к соску — по спирали. Потом ощупайте грудь по вертикали, сверху вниз
  2. Повторите манипуляции с правой грудью
  3. Аккуратно сдавите соски, проверьте, есть ли выделения
  4. Далее нужно лечь на спину, подложив под левую лопатку небольшой валик
  5. Положите левую руку вдоль тела и прощупайте наружную половину левой груди — от соска и вверх. Потом осмотрите внутреннюю половину, от соска к грудине. Пройдитесь по всем участкам груди, внимательно следя за наличием уплотнений и изменений в тканях молочной железы. Также прощупайте подмышечную и надключичную область
  6. Повторите действия из предыдущего пункта, заведя руку за голову, отведя её в сторону и для правой руки

На что обращать внимание?

При первом проведении самообследования многие женщины удивляются тому, что грудь имеет неровную структуру — это нормально. Поводом для беспокойства являются только:

  • Изменение формы груди
  • Внезапное появление выраженной асимметрии груди
  • Втягивание сосков
  • Любые изменения кожи груди: уплотнения, складки, сморщивание
  • Уплотнения в надключичной и подмышечной областях
  • Любые отёки
  • Набухание вен на молочных железах
  • Любые выделения из сосков, за исключением периодов кормления и беременности
  • Уменьшение радиуса ареолы, изменение формы соска

Практически все эти симптомы могут указывать на тяжёлые заболевания, представляющие собой прямую угрозу для вашего здоровья. Если в ходе самообследования вы обнаружили любое из перечисленных нарушений, рекомендуем незамедлительно обратиться к врачу нашей клиники.


Полный спектр хирургических услуг в Москве по привлекательной ...
Лечение пяточной шпоры - избавьтесь от болевых ощущений эффективно и ...
УЗИ молочных желез дает возможность определить состояние груди женщины. ...


...