Найти ближайшую к Вам лучшую клинику
Уже
875 672
пациента записались
к врачу

Самообследование

Заболевания молочных желез — это всегда неприятно. Но в случае, если болезнь обнаружена только на поздней стадии, она может быть действительно опасной для здоровья и даже для жизни. Именно поэтому настоятельно рекомендуется регулярно проводить самообследование груди — простой осмотр, для которого достаточно зеркала и 10—15 минут.

Подбор клиник по рейтингу

Когда проводить самообследование груди?

Самостоятельный осмотр груди на предмет появления негативных изменений нужно делать ежемесячно. Даже регулярные посещения врача не отменяют необходимости выполнения этой процедуры.

Как правило, самообследование оптимально производить в первую неделю после месячных. В другое время осмотр может быть неэффективным или неприятным (перед менструацией или во время её грудь набухает, появляется болезненность и т. д.).

Как проводится процедура?

Обследование состоит из двух этапов: осмотра и пальпации. Для осмотра разденьтесь, ровно встаньте перед зеркалом и:

  1. Внимательно осмотрите грудь, обращая внимание на состояние соска, размер и форму груди, состояние кожи и наличие выделений из сосков
  2. Поднимите руки и повторите визуальный осмотр

Если всё в порядке, переходите к пальпации. Грудь нужно ощупывать с лёгким нажимом, постепенно усиливая его, но не доводя до болевых ощущений. Порядок осмотра:

  1. Запрокиньте за голову левую руку. Пальцами правой руки ощупайте левую грудь, двигаясь от подмышки к соску — по спирали. Потом ощупайте грудь по вертикали, сверху вниз
  2. Повторите манипуляции с правой грудью
  3. Аккуратно сдавите соски, проверьте, есть ли выделения
  4. Далее нужно лечь на спину, подложив под левую лопатку небольшой валик
  5. Положите левую руку вдоль тела и прощупайте наружную половину левой груди — от соска и вверх. Потом осмотрите внутреннюю половину, от соска к грудине. Пройдитесь по всем участкам груди, внимательно следя за наличием уплотнений и изменений в тканях молочной железы. Также прощупайте подмышечную и надключичную область
  6. Повторите действия из предыдущего пункта, заведя руку за голову, отведя её в сторону и для правой руки

На что обращать внимание?

При первом проведении самообследования многие женщины удивляются тому, что грудь имеет неровную структуру — это нормально. Поводом для беспокойства являются только:

  • Изменение формы груди
  • Внезапное появление выраженной асимметрии груди
  • Втягивание сосков
  • Любые изменения кожи груди: уплотнения, складки, сморщивание
  • Уплотнения в надключичной и подмышечной областях
  • Любые отёки
  • Набухание вен на молочных железах
  • Любые выделения из сосков, за исключением периодов кормления и беременности
  • Уменьшение радиуса ареолы, изменение формы соска

Практически все эти симптомы могут указывать на тяжёлые заболевания, представляющие собой прямую угрозу для вашего здоровья. Если в ходе самообследования вы обнаружили любое из перечисленных нарушений, рекомендуем незамедлительно обратиться к врачу нашей клиники.

Подбор лучшего ближайшего врача из 2083 клиник Москвы

Плевральная пункция восстановит правильную работу легких и предупредит ...
Полный спектр хирургических услуг в Москве по привлекательной ...
УЗИ щитовидной железы - это безболезненный и безвредный метод исследования, ...


...